Акції
Фітнес клуб SUPERSET

Україна, Київська обл., Ірпінь08200

Довженко 13

+38 073 030 10 20

+38 095 030 10 20

[email protected]

ТРЕНАЖЕРНИЙ ЗАЛ + КАРДІОЗОНА

ТРЕНАЖЕРНИЙ ЗАЛ + КАРДІОЗОНА
Машина Сміта, еліптичні тренажери, тренажери "метелик", кросовер, біцепс машина та інше.

ГРУПОВІ ТРЕНУВАННЯ

ГРУПОВІ ТРЕНУВАННЯ
Зумба, Ідеальне тіло, Pilates+spine stretch, Body ballet & Stretching, Functional Training, Сайклінг

ДИТЯЧІ ГРУПИ

ДИТЯЧІ ГРУПИ
Кid-dance, змішані єдиноборства MMA

САЙКЛІНГ

САЙКЛІНГ
Сайклінг – це інтенсивне кардіотренування на велотренажері, яке дозволяє привести м’язи в тонус.

ЄДИНОБОРСТВА

ЄДИНОБОРСТВА
Змішані єдиоборства MMA

ДИТЯЧА КІМНАТА

ДИТЯЧА КІМНАТА
В фітнес-клубі SUPERSET постійно працює дитяча кімната, в якій ви можете залишити дитину під час тренувань. І ній є все для того, щоб малюки могли гратися, малювати та розважатися, поки батьки займаються спортом.
ПРАЙС
ЛИСТ
tariff-image
Без обмежень
7:00 - 22:00
ЦІНА / ГРН.
680
+1 гість/1 раз
1850/617
x3
3000/500
x6
4800/400
x12
ТРЕНАЖЕРНИЙ ЗАЛ
МІСЯЦІВ
1
3
6
12
tariff-image
Ранковий
7:00-12:00
ЦІНА / ГРН.
550
+1 гість/ 1 раз
1500/500
x3
2700/450
x6
4200/350
x12
tariff-image
Денний
12:00 - 16:00
ЦІНА / ГРН.
500
+1 гість/1 раз
1200/400
x3
2000/333
x6
3000/250
x12
ТРЕНАЖЕРНИЙ ЗАЛ
МІСЯЦІВ
1
3
6
12
tariff-image
СПЛІТ (два абонемента)
7:00 - 22:00
ЦІНА / ГРН.
1100/550
3000/500
x3
4800/400
x6
7800/325
x12
ЦІНА / ГРН.
200
1 людина
1000-1400
1 людина
1500-2580
1 людина
Персональне тренування
Кількість
1
6
12
ЦІНА / ГРН.
300
2 людини
1400-2000
2 людини
2300-3000
2 людини

Придбати
абонемент

avatar
З правилами ознайомився.
girl

Наша

команда

Саме їм відкриті великі таємниці здорового та красивого тіла. Вони спробували всі програми на “власній шкурі” і тепер діляться досвідом з іншими людьми.

Про центр

Для багатьох сучасних людей спорт та здорові звички стали стилем життя. Сьогодні це не розкіш, а необхідність. Мрія багатьох жителів Ірпеня про доступний фітнес-клуб для всієї сім’ї стала реальністю завдяки новому та сучасному центру Super Set. Дуже просторий, світлий та стильний, він чудово підійде для активних жителів міста будь-якого віку.

На площі понад 450 кв. м. розмістилися декілька залів для групових та індивідуальних занять, великий хол з куточком для відпочинку, дитяча кімната, роздягальні, жіночі та чоловічі вбиральні, душові кімнати, ресепція з коктейль-баром, кавовий автомат та багато іншого.

Для того, щоб дати можливість долучитися до спорту людям з різним достатком, ми зробили ціни дуже помірними і демократичними. Абонемент на місяць обійдеться вам в еквіваент двох походів у кафе, чи п’яти бізнес-ланчів.

Дуже стильний та затишний інтер’єр даруватиме вам професійні та привітні тренери допоможуть вам та підберуть найкращі програми, а привітний персонал зробить ваше перебування в залі максимально комфортним.

Немає такої фігури, яка не потребувала б спорту! Тому, ласкаво просимо до нашого фітнес-центру!

Переваги

Істина в деталях

Ми настільки любимо спорт та людей, що під час створення центру, продумали все до деталей. Хочете каву? Будь-ласка! Відпочити? Ось вам куточок зі зручним диваном! Ви естет? А бачили наш стильний інтер’єр та чудові мурали на стінах? Забули взяти з собою гель для душу? Не біда, у нас є диспенсери з гелем.

Ми спимо і бачимо, як зробити ваше перебування в нашому центрі зручним та цікавим!

Простір, більше простору!

Нам знадобилось понад 450 кв. м метрів для того, щоб облаштувати просторі зали для тренувань, кімнати для гігієни, роздягяльні, дитячу кімнату, просторий хол для відпочинку та все те, що потрібно для комфортного перебування у фітнес-центрі. В нас є кардіозона з двома залами, зал з блоковими вагами, зал з вільними вагами, зал сайклінгу та зал для аеробіки і єдиноборств.

Що там з програмами?

“Меню” наших програм настільки велике та різноманітне, що кожен відвідувач зможе знайти щось особливе для свого здоров’я і темпераменту. Ми пропонуємо вам:

  • групові кардіотренування - сайклінг, степ аеробіка, бодіфлекс;
  • єдиноборства - міксфайт, самооборона (ніж);
  • танцювальні - леді-денс, стрип-пластика, зумба;
  • програми "Body & Mind" - розумне тіло, стретчинг, пілатес, здорова спина, стоп целюліт;
  • силові - бодіскульпт
  • дитячі - кід-денс, фітнес-мама, бебі-фітнес, кікбоксинг, ніндзя-гоу, самооборона.

Крім того, є цікаві програми 50+, АВТ та фітнес мікс.

Неймовірні тренери

Наші тренери - це команда молодих людей, зі здоровими принципами життя, які люблять спорт та людей. Всі тренери масть сертифікати та досвід роботи. Вони допоможуть вам підібрати програму, яка підходить саме для вас, дадуть хороші поради, а, при необхідності, проведуть з вами індивідуальне заняття.

Простір для мам і дітей

Не всі центри можуть похизуватись принципом кід-френдлі (привітністю до дітей). Ми створили місце для всієї сім’ї, тому дітям приділили окрему увагу. В нашому центрі створена чудова затишна дитяча кімната, де можна залишити дитину під час занять. Крім цього, в нас є перелік програм, в яких можуть приймати участь мама і дитина. А ще, ми можемо запропонувати ряд програм для дітей дошкільного та шкільного віку.

Правила поведінки на території тренувань

Вхід на територію тренувань можливий лише в спортивному одязі та взутті. Під час тренувань верхня частина тіла повинна бути закрита.

Споживання їжі на території призначеній для тренувань заборонено.

У всіх тренуваннях та заходах член центра приймає участь на власний ризик. Підписуючи даний контракт, член центра звільняє центр «Superset» від будь-якої відповідальності за потенційні нещасні випадки на території центра.

Гігієна та безпека

Утримуватись від відвідування центра при наявності застудних/інфекційних захворювань або відкритих ран.

Отримувати інструкції по використанню тренажерами та обладнанням для гімнастики перед тим, як працювати з ними вперше у тренера-інструктора.

Зобов’язаний повертати на місце спортивний інвентар після використання.

Ви підтверджуєте, що не маєте медичних протипоказань для заняття спортом. При будь-яких протипоказаннях прохання звернутись до лікаря.

Етика та поведінка

Членам центра та їх гостям не рекомендується приносити з собою їжу та напої.

Не дозволяється користуватись особистими звуковими системами без навушників.

Прохання до членів центра поважати права інших відвідувачів і утримуватись від криків, непристойних виразів та шумної поведінки.

7:00-22:00
разове відвідування
100
7:00-22:00
без обмежень 1 місяць + 1 гість / 1 раз
680
7:00-22:00
без обмежень 3 місяці
1850/617
7:00-22:00
без обмежень 6 місяців
3000/500
7:00-22:00
без обмежень 12 місяців
4800/400
7:00.00-12:00
ранок 1 місяць + 1 гість / 1 раз
550
7:00.00-12:00
ранок 3 місяці
1500/500
7:00.00-12:00
ранок 6 місяців
2700/450
7:00-12:00
ранок 6 місяців
4200/350
12:00-16:00
денний 1 місяць + 1 гість / 1 раз
500
12:00-16:00
денний 3 місяці
1200/400
12:00-16:00
денний 6 місяців
2000/333
12:00-16:00
денний 12 місяців
3000/250
7:00-22:00
+ персональне тренування/консультація
200
7:00-22:00
+ 6 персональних тренувань
1000-1400
7:00-22:00
+ 12 персональних тренувань
1500-2580
7:00-22:00
+ персональне тренування на 2 людини
300
7:00-22:00
+ 6 персональних тренувань на 2 людини
1400-2000
7:00-22:00
+ 12 персональних тренувань на 2 людини
2300-3000
7:00-22:00
спліт (2 абонемента) без обмежень 1 міс.
1100/550
7:00-22:00
спліт (2 абонемента) без обмежень 3 міс.
3000/500
7:00-22:00
спліт (2 абонемента) без обмежень 6 міс.
4800/400
7:00-22:00
спліт (2 абонемента) без обмежень 12 міс.
7800/325
7:00-22:00
вступне персональне тренування
0
Pilates+spine stretch
Леся Кавицька
600
Розвиває кожен аспект фізичної форми: силу, витривалість, гнучкість, спритність, швидкість. Підвищує усвідомлення фізичної форми, покращує контроль над тілом, вчить правильній активації м’язів (іннервація), коригує поставу, покращує роботу внутрішніх органів, посилює обмінні процеси в організмі. Крім цього, допомагає фокусуватись на правильному диханні, дозволяє розслабитись та знімає напругу. Підходить жінкам в період вагітності.
Functional Training
Зоя Казакова
600
Functional Training ідеально підходить для тих, хто хоче відновити заняття після тривалої перерви. Заняття допомагає збільшити силу, швидкість, витривалість, гнучкість та координацію.
Body ballet & Stretching
Анастасія Пархоменко
600
Ідеальне тіло+стретчинг
Кеті Маркс
600
Stretching - особливий вид аеробіки, направлений на розвиток гнучкості та еластичності. Заняття чудово тренує м'язи шиї, спини, рук тощо. А ще допоможе здійснити давню мрію - сісти на шпагат.
Stretching підходить в першу чергу тим, хто веде малорухомий спосіб життя. Заняття поєднує в собі йогу та вправи, які розвивають гнучкість. Завдяки заняттю, ваше тіло буде красивим та гнучким. Це баланс між тілом та розумом без заглиблення в медитативні практики.
Зумба
Леся Кавицька
600
Вид силового тренування, яке відбувається в аеробному режимі. Його ціллю є розвиток м’язової сили, створення м’язового рельєфу та спалення жиру. Це ефективні заняття з високим рівнем інтенсивності.
TRX
Інга Ткаченко, Христина Д'яченко
750
Групове заняття, яке проходить з застосуванням спеціальних петель TRX. Постійно змінюючи вправи, людина, що займається, тренує різні групи м'язів, розвиває легені та працює над витривалістю. Заняття підходить навіть людям з астмою та різними патологіями.
Fitness latina
Христина Д'яченко
550
Ідеальне поєднання фітнесу запальних латинських танців, яке підходить як для тих, хто веде малорухомий стиль життя, так і для тих, хто постійно тренується. Хороша форма та чудове самопочуття гарантовані!
Total Body
Христина Д'яченко
550
Комплекс простих та ефективних вправ з використанням різних спортивних снарядів, які допомагають розвивати витримку, ставати сильнішим та отримувати красивий рель'єф на тілі.
Змішані єдиноборства MMA (діти 6-15 років)
Сергій Петрових, Валентин Куріленко
500
Змішані єдиноборства допоможуть дітям не лише розвиватися фізично, але загартують характер, волю і витривалість.
Кid-dance (6-12 років)
Леся Кавицька
500
Заняття, спрямоване на правильний фізичний розвиток дитини, сприяє розвитку гнучкості, пластичності, хорошої постави та слуху. Заняття складається з основ класичної хореографії, вправ на гнучкість та вивчення танців під різні композиції.
Сайклінг
Зоя Казакова, Кеті Маркс
750
Це інтенсивне кардіотренування на велотренажері, яке дозволяє привести м’язи в тонус і скинути зайву вагу за досить короткий термін. Мабуть, не буде помилкою сказати, що в питанні ефективності сайклінгу, немає рівних. Сайклінг, іноді його називають «спінінг», є хорошим засобом для контролю чи зниження ваги, адже він підвищує рівень метаболізму, зміцнює тонус м’язів та спалює жир. Якщо ви намагаєтесь схуднути, то тренування повинні поєднуватись зі здоровим харчуванням. За одне тренування можна скинути 500-1000 кілокалорій, в залежності від інтенсивності навантажень. І вже через місяць регулярних вправ результат буде дійсно вражаючим.
Змішані єдиноборства MMA(6-12 років)
Валентин Куріленко
500
Змішані єдиноборства допоможуть дітям не лише розвиватися фізично, але загартують характер, волю і витривалість.
Тренер персональних програм.
Тренер групових програм.
Low Body
Functional training
Сайклінг
Тренер персональних програм.
Тренер групових програм.
Stretching
Сайклінг
Тренер персональних програм.
Тренер групових програм.
Pilates+spine stretch
Кid-dance
Тренер персональних програм.
Тренер групових програм.
Total Body
Stretching+Yoga
Fitness latina
Тренер персональних програм.
Спортивний дієтолог.
Персональний тренер Тренер групових програм Кінезотерапевт, реабілітолог
Тренер тренажерної зали та персональних програм. Тренер з бодібілдингу та пауерліфтингу.
Ваше повідомлення успішно відіслано.
Ваше повідомлення не відіслано.